Ingredienser:
55 gr havregryn
2- 3 dl vand (alt efter hvor tyk grøden skal være)
15 gr when protein eller (12 gr Novo Vita veganprotein+) med vanilie
10 gr øko peanutbutter
Stødt kanel
Evt lidt salt.
3 vindruer (26 gr) eller 26 gr blåbær.
Kog havregryn op med vand. Rør en gang i mellem. Imens vejes de øvrige ingredienser. Når grøden er tyknet. Røres proteinpulver, peanutbutter, og kanel i grøden. Top med vindruer skåret i halve
Published by